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該如何選擇室內(nèi)家用健身器材？最值得購買的家庭健身器材！
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年輕人該如何選擇室內(nèi)用健身器材？市場上健身器材琳瑯滿目，該如何選擇用室內(nèi)健身器材？成為很多人的困擾，下面小編就簡單概述常用到的幾款健身器材，從訓練效果的角度來說，男人大分夢寐以求的是雄壯的胸肌，腹肌，二頭肌等。女人的理想則是有個**的曲線，魔鬼的身材，向前1凸1后1翹-看齊。同時多運動多健身對身體健康的好處也是顯而易見的。健身器材越來越多的進入了普通庭，那么如何選擇琳瑯滿目的這些器材呢？今天小編就先談?wù)勁懿綑C系列、綜合訓練器系列、健身車系列：1、跑步機系列跑步機分為用型和商用型，其中以電機的馬力為主要區(qū)分，用機的生產(chǎn)一般是在3.5hp以下，直流居多。商用機大分為5hp，7hp.甚至更高。不過生產(chǎn)廠在這方面有些是虛標的，比如3hp,實際上是沒有的。用跑步機不建議買太便宜的，2000元以下的說實話不建議購買。便宜的跑步機基本無減震技術(shù)。沒有減震的跑步機比水泥地還不如，對于關(guān)節(jié)的作用力會很大，也許你今晚跑完步，明天就膝蓋**。舒華用跑步機，有按摩機頭，有升降坡度，藍屏顯示屏，寬跑帶帶wifi等功能，價位在3500-10000之間，承重在120kg左右。不過一般白領(lǐng)會選擇更 |
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