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　　很多的人對于股骨頭壞死這種疾病并不陌生，因?yàn)檫@種疾病的發(fā)病率是很高的，現(xiàn)在患有股骨頭壞死疾病的患者也變得越來越多，對于這種疾病的治療，可讓不少的患者傷透了腦筋，那么，股骨頭壞死怎么治療好呢?



　　首先，股骨頭壞死患者要積極的進(jìn)行自我治療，多做一些對我們的疾病有幫助的運(yùn)動，股骨頭壞死患者進(jìn)行(股骨頭壞死自我治療)的股四頭及靜力收縮練習(xí)�；蛘呤沁M(jìn)行深呼吸運(yùn)動，患肢踝關(guān)節(jié)背屈和屈趾活動，上肢做屈伸及外展，要適當(dāng)控制自己的體重，以免身體多胖。



　　其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠幫助我們疾病更快的康復(fù)，但是一定要注意運(yùn)動的強(qiáng)度，不要訓(xùn)練過度。股骨頭壞死早期自己如何治療好?股骨頭壞死患者要做肢腿抬高大于60，患者開始行膝及髖關(guān)節(jié)的屈伸活動，并開始練習(xí)從被動運(yùn)動向主動運(yùn)動過渡。



　　**(股骨頭壞死自我治療)需注意的事項(xiàng)：生活中還有很多的需要我們注意的事情，生活習(xí)慣的良好性也是可以幫助股骨頭壞死疾病康復(fù)的，生活中要避免酗酒，提倡少飲或不飲。不管換什么病，要盡量避免少用或不用**類**。低脂、低膽固醇飲食。



　　股骨頭壞死怎么治療好呢?股骨頭壞死危害性大，希望大家一定要重視股骨頭壞死疾病，這樣我們在發(fā)病的時候，就可以更加正確的治療，讓疾病早期遠(yuǎn)離，另外股骨頭壞死疾病雖然嚴(yán)重，但是也并不是治不好的，所以患者大可不必悲觀絕望，祝您生活愉快!

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